Métabolisme du magnésium, calcium et de la vitamine D: pour prévenir les dépôts de calcium
| |

Métabolisme du magnésium, calcium et de la vitamine D: pour prévenir les dépôts de calcium

Les dépôts de calcium…vous en avez peut-être, sans le savoir! Ils sont souvent responsables de douleurs au niveau des articulations, telles les tendinites, capsulites, ou même les calculs rénaux. Les dépôts de calcium vont même se loger dans les fines parois de vos artères. A l’origine de cette calcification osseuse dans des endroits non désirés,…

Prévenir l’ostéoporose
| | | |

Prévenir l’ostéoporose

L’ostéoporose, souvent appelée « maladie silencieuse », est une condition médicale courante mais souvent sous-diagnostiquée qui affaiblit les os, les rendant fragiles et sujets aux fractures. Cette maladie peut avoir des conséquences graves sur la santé et la qualité de vie des personnes touchées. Dans cet article, nous explorerons ses causes, ses conséquences et les…

Rôle des électrolytes – Sodium, Potassium et Chlore
| | | | |

Rôle des électrolytes – Sodium, Potassium et Chlore

Dans l’organisme, les minéraux que sont le sodium (Na+), potassium (K+) et chlore (Cl- ) se trouvent principalement sous forme d’ions dans plusieurs liquides corporels. Le rôle des électrolytes est de conduire le courant électrique dans une solution. Nos cellules baignent dans des solutions d’eau et d’ions! Ces ions sont très importants dans le maintien…

Le Calcium: Pour une bonne santé osseuse!
| | | |

Le Calcium: Pour une bonne santé osseuse!

Qui dit santé osseuse dit calcium! C’est un minéral constitutif. Le calcium n’est pas un élément actif libre dans la nature. Il est surtout présent sous forme de carbonates et de sulfates. Le calcium provenant du carbonate et du citrate sont les formes de suppléments de calcium les plus courantes. Quand on prend du calcium,…