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Comment économiser à l’épicerie

Article par Sandra Griffin, nutritionniste L’épicerie coûte de plus en plus cher, c’est vrai alors tous les petits trucs pour économiser sont toujours les bienvenus....

Idées de lunch pour les parents

Article par Sandra Griffin, nutritionniste Apportez-vous vos lunchs au travail? Si oui, super! Vous avez probablement parfois quelques difficultés à ce qu’il soit complet. Si non c’est...

Horreur du gaspillage?

  Article par Julie Bolduc. nutritionniste Le coût du panier d’épicerie est de plus en plus élevé, on ne se le cachera pas. Avec de jeunes...

5 bonnes raisons de planifier ses repas

Article par Sandra Griffin, nutritionniste Ne plus se demander à chaque jour quoi manger! Selon le rapport Tout le Monde à Table paru en 2011, 44%...