Peut-on boire trop d’eau?
Ne pas boire ses 8 verres d’eau par jour, est-ce grave? Et peut-on boire trop d’eau? Sur plusieurs forums d’entraînement, c’est la mode des « Water Check ». Je ne regarde pas particulièrement les forums d’entraînement, car honnêtement, ça me décourage de voir la multitude de conseils parfois très ridicules! Mais, j’ai vu passer un Water Check…
