Article par Sandra Griffin, nutritionniste
Apportez-vous vos lunchs au travail?
Si oui, super! Vous avez probablement parfois quelques difficultés à ce qu’il soit complet.
Si non c’est...
Article par Julie Bolduc, nutritionniste
La plupart des gens se décrivent comme des personnes qui ‘mangent bien’. Mais qu’est-ce que bien manger? Il y a...
Article par Nathalie Regimbal, nutritionniste
Comment pouvons-nous aider nos enfants à se concentrer et à être disposés à apprendre? Nous ne pouvons pas ignorer la...