Article par Pascale Roy, nutritionniste La préparation des repas est une tâche quotidienne avec laquelle jonglent toutes les familles et ce, trois fois plutôt qu’une! Encore plus quand votre enfant est un petit mangeur. C’est un moment familial qui devrait être agréable pour tout le monde. Malheureusement, il peut arriver pour certains que ce moment…
Article par Jessika Roy, nutritionniste Favoriser une saine relation avec la nourriture chez son enfant c’est l’aider à manger varié et à devenir curieux envers les aliments. Cela va le suivre tout au long de sa vie. Et c’est petit à petit que l’oiseau bâtit son nid. Alors voici six pratiques que vous pourrez…
Article par Caroline Ouellet, nutritionniste Encore un autre repas à préparer et vous ne savez plus quoi faire ? Vous tentez désespérément de faire des repas équilibrés, mais Florence ne veut rien savoir des légumes verts. Charles, lui, refuse la viande sous toutes ses formes et Théo ne mangerait que des pâtes blanches. Quand l’alimentation…