Saine alimentation et résolutions du nouvel an

Saine alimentation et résolutions du nouvel an

chaque année, on adopte une ou plusieurs résolutions qui ne tiennent souvent pas plus longtemps que les premières semaines du nouvel an. Serait-ce parce que les objectifs visés sont irréalistes, ou alors que l’approche préconisée n’est pas la plus appropriée? Résolution du nouvel an ou…diète du nouvel an? Au niveau de l’alimentation, pour ceux et…