Tag: boire plus d’eau

Article par Melanie Magnan, nutritionniste Trop de gens actifs attendent de ressentir la soif avant de boire alors qu’ils sont déjà déshydratés à ce moment....

Article par Audrey Caron, nutritionniste Il n'est pas toujours évident de boire suffisamment. Certaines personnes n'aiment pas l'eau simplement ou alors oublient de boire durant...