La vitamine D: une question de gènes
| | | |

La vitamine D: une question de gènes

La vitamine D: un sujet toujours d’actualité… Personne ne semble s’entendre si oui ou non on devrait supplémenter! Chose certaine, la vitamine D joue un rôle beaucoup plus important sur la santé qu’on le croyait auparavant. Cette vitamine serait déterminante dans la santé de notre immunité, donc la prévention des infections. Et avec l’âge, ou…

Nutrigénomique ou manger selon ses gènes: voie de l’avenir ou réalité à nos portes?
| |

Nutrigénomique ou manger selon ses gènes: voie de l’avenir ou réalité à nos portes?

Manger selon ses gènes, pourquoi faire? Il n’y a pas si longtemps, l’idée loufoque que la diète optimale ne soit pas la même pour tout le monde ne nous serait pas venue à l’esprit, surtout pas en graduant de son diplôme en diététique…Les progrès de la nutrigénomique avance à pas de géant. Nous devons donc…