Dénutrition des personnes âgées

Dénutrition des personnes âgées

Défis et Solutions : Lutte contre la Dénutrition chez les Aînés La dénutrition des personnes âgées est un problème de santé publique croissant, souvent méconnu mais néanmoins très préoccupant. Alors que la population mondiale vieillit, la prévalence de la dénutrition parmi les aînés augmente de manière significative, posant des défis majeurs en termes de santé,…

Peut-on réduire l’hypertension artérielle par l’alimentation?
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Peut-on réduire l’hypertension artérielle par l’alimentation?

Peut-on réduire l’hypertension artérielle par l’alimentation? L’hypertension artérielle, également connue sous le nom de tension artérielle élevée, est un problème de santé courant et potentiellement dangereux qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Heureusement, des changements simples dans l’alimentation peuvent jouer un rôle crucial dans la prévention et la correction de l’hypertension…

Stratégies alimentaires pour le colon irritable
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Stratégies alimentaires pour le colon irritable

Le syndrome du colon irritable (SCI), également connu sous le nom de colopathie fonctionnelle, est un trouble digestif courant qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Caractérisé par des symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des changements du transit intestinal et des inconforts digestifs, le SCI peut avoir un impact…

Avancées majeures dans la gestion du diabète: les capteurs de glycémie en continu
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Avancées majeures dans la gestion du diabète: les capteurs de glycémie en continu

L’avènement du capteur de glycémie en continu (CGM) révolutionnent la gestion du diabète. Ces minuscules dispositifsinsérés sous la peau fournissent des mesures régulières de la glycémie, permettant aux patients de surveiller en temps réel leurs niveaux de sucre. Les données sont transmises à un appareil portable qui affiche les lectures et fournit des alertes en…

Prévenir l’ostéoporose
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Prévenir l’ostéoporose

L’ostéoporose, souvent appelée « maladie silencieuse », est une condition médicale courante mais souvent sous-diagnostiquée qui affaiblit les os, les rendant fragiles et sujets aux fractures. Cette maladie peut avoir des conséquences graves sur la santé et la qualité de vie des personnes touchées. Dans cet article, nous explorerons ses causes, ses conséquences et les…

8 conseils judicieux pour mieux contrôler son diabète
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8 conseils judicieux pour mieux contrôler son diabète

Le diabète est une maladie chronique qui nécessite une gestion attentive de l’alimentation par un régime diabétique pour contrôler son diabète et prévenir les complications. Voici des conseils nutritionnels qui permettent de contrôler son diabète, donc d’avoir un taux de sucre acceptable dans le sang: 1-Sachez ou se trouvent les sucres (glucides) Les glucides ont…

Le régime FODMAP: pour gérer le SIBO
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Le régime FODMAP: pour gérer le SIBO

Le syndrome de l’intestin grêle excessivement perméable, ou SIBO, est un trouble digestif de plus en plus reconnu qui peut causer une variété de symptômes désagréables et perturber la qualité de vie. Dans cet article, nous explorerons ce qu’est le SIBO, ses symptômes, les méthodes de diagnostic et les approches de traitement disponibles, telles la…

Prévenir le mauvais cholestérol
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Prévenir le mauvais cholestérol

Environ 20 % de la population serait touché par un taux trop élevé de cholestérol-LDL, appelé mauvais cholestérol. Plusieurs facteurs expliqueraient cette statistique, comme le tabagisme, l’obésité, l’hypertension, ou encore le diabète. Le mauvais cholestérol a des impacts sur la santé s’il est présent en trop grande quantité. Il peut notamment détériorer les artères, ou encore favoriser…

L’Iode: pour un  bon fonctionnement de la glande thyroïde
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L’Iode: pour un bon fonctionnement de la glande thyroïde

L’Iode, micronutriment essentiel, est contenu dans l’organisme et plus précisément dans la glande thyroïde. Ses rôles : Puisqu’on le retrouve dans la glande thyroïde, l’Iode est un important composant des hormones thyroïdiennes. La glande thyroïde est une importante composante du corps car elle gère le métabolisme de l’organisme, fabrique des hormones favorisant le bon fonctionnement…

Manque de vitamine E: comment savoir?
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Manque de vitamine E: comment savoir?

La vitamine E est liposoluble. Elle a donc besoin de lipides afin d’être acheminée et absorbée dans l’organisme. De plus, par son effet sur la constitution des membranes de nos cellules, le manque de vitamine E a des conséquences assez sérieuses. Les formes de la vitamine E : La vitamine E est composée de huit…