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NUT talk Rages alimentaires

Peut-on gérer ou prévenir les rages alimentaires? Ce NUT talk, par Genevière Arbour, nutritionniste en troubles alimentaires,apporte un...

Mangez-vous vos émotions?

Article par Jessika Roy, nutritionniste Ressentir une émotion quand on mange veut-il nécessairement dire que l’on mange ses émotions ? En fait, l’acte de manger fait...

Saine alimentation et résolutions du nouvel an

chaque année, on adopte une ou plusieurs résolutions qui ne tiennent souvent pas plus longtemps que les premières semaines du nouvel an. Serait-ce parce...

Mon enfant a un surplus de poids: dois-je l’aider à maigrir?

Article par Caroline Trudeau, nutritionniste Les conséquences du surplus de poids sont bien connues. Les médias, les professionnels de la santé et même nos proches...

La tentation du régime-miracle

Accumuler les résolutions. vous connaissez? Résolutions du lundi, résolutions du nouvel an, résolution d'anniversaire..., fréquentes sont lse résolutions en lien avec le poids, surtout...

Faire face aux occasions spéciales quand on a un trouble alimentaire

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste Ah, le temps des Fêtes, les anniversaires, les repas en famille, les mariages, les funérailles... Les ‘matantes et les mononcles ’...