Recette de mousse au chocolat et aux avocats
Source pour la recette : Mousse au chocolat et avocat – Recettes familiales /
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Oeufs épicés à l’avocat sur pain grillé
Pour faire le plein d’iode, commencez la journée du bon pied avec cette délectable recette d’Œufs épicés à l’avocat sur pain grillé pour un bon petit déjeuner complet tout en simplicité!! Source pour la recette : j’craque pour toi mon coco, 2021. Oeufs épicés à l’avocat sur pain grillé.
Quiche à la courge rôtie et au chou kale
Croyez le ou non, la quiche a fait fureur à la maison… Les enfants ont tout simplement adoré ça. J’ai servi cette beauté avec une salade de betteraves, oranges et mâche (recette à venir, promis!). Il y avait de la couleur et des légumes dans l’assiette. Vous commencez à me connaitre, je me suis inspirée…
Recette de boisson pour sportifs
Pour les sportifs qui cherchent à faire le plein d’électrolytes pour favoriser la réhydratation après un effort sportif, essayez cette boisson pour sportif maison ! Source : érable du Québec
Breadcake à la patate douce et aux graines de courge
Pour ajouter le magnésium dans votre repas, essayez cette délicieuse recette de Breadcake à la patate douce et aux graines de courge. Plaisir gourmand et sans remords garantis!! Source pour la recette : https://www.jackiecuisine.com/breadcake-patate-douce-graines-de-courge/
Recette de Jujubes maison
L’équipe de passeport nutrition vous souhaite un très JOYEUX HALLOWEEN!!!
Boeuf au-cas-ou
Ingrédients: 1 rôti de palette de boeuf d’environ 1 kg (2,2 lb) avec os 3 oignons, hachés finement 3 gousses d’ail une demie-chopine de champignons portobello, tranchés 2 gousses d’ail, hachées finement 1 feuille de thym frais 1 feuille de romarin 250 ml (1 tasse) de bouillon de boeuf ou de poulet Sel et poivre…