Brownie aux noix du Brésil
Voici une recette délicieuse avec les noix du Brésil, un aliment très riche en sélénium!
Source: http://plaisirgustatif.canalblog.com/archives/2019/08/06/37542524.html
Voici une recette délicieuse avec les noix du Brésil, un aliment très riche en sélénium!
Source: http://plaisirgustatif.canalblog.com/archives/2019/08/06/37542524.html
Article par Sandra Griffin, nutritionniste Apportez-vous vos lunchs au travail? Si oui, super! Vous avez probablement parfois quelques difficultés à ce qu’il soit complet. Si non c’est peut-être parce que votre employeur vous offre des repas complets à bas prix et qui conviennent tout à fait à vos besoins. Peut-être aussi qu’apporter un lunch n’est…
Article par Celine Saloumi, diététiste Il est triste de dire qu’un autre été est derrière nous, mais nous pouvons avoir hâte à lʼautomne et à tous les délicieux fruits et légumes qui accompagnent cette saison. L’air frais et revigorant tend à nous faire désirer des plats réconfortants et chauds, et quoi de plus réconfortant…
Article rédigé par Catherine Gravel Nos premières années de vie influencent grandement nos habitudes de vie à l’âge adulte. D’abord, le tout commence par le choix du lait donné au nourrisson : le lait maternel ou encore les préparations commerciales pour nourrissons. Par la suite, le tout est influencé par les personnes de notre entourage…
Environ 20 % de la population serait touché par un taux trop élevé de cholestérol-LDL, appelé « mauvais » cholestérol, plusieurs facteurs seraient à l’origine de ce chiffre, comme le tabagisme, l’obésité, l’hypertension, ou encore le diabète. Le « mauvais » cholestérol peut avoir de nombreux impacts sur la santé s’il est présent en trop grande quantité, il peut notamment…
Pour faire le plein de fer, essayez cette recette végétarienne de rotinis aux légumes verts : une délicieuse manière de réduire notre consommation de viande en toute simplicité. Source de la recette: https://www.italpasta.com/fr/recettes/rotini-nutrimoisson-aux-asperges-et-aux-epinards/
Source pour la recette : Chatelaine. (2021). Biscuits santé aux graines de tournesol. Retrieved from https://fr.chatelaine.com/recettes/desserts/biscuits-sante-aux-graines-de-tournesol/ @Copyright 2021 St. Joseph communications.