Allaitement maternel, préparations commerciales, lait de vache: quelle est la différence?
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Allaitement maternel, préparations commerciales, lait de vache: quelle est la différence?

L’allaitement maternel est une pratique naturelle et précieuse qui offre de nombreux avantages pour la santé de la mère et de l’enfant. Le lait maternel est spécialement conçu pour répondre aux besoins nutritionnels de bébé. Il contient une combinaison parfaite de protéines, graisses, glucides, vitamines et minéraux pour favoriser une croissance saine et un développement…

La nutrition du nourrisson: pour une bonne santé future
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La nutrition du nourrisson: pour une bonne santé future

Nos premières années de vie influencent grandement nos habitudes de vie à l’âge adulte. D’abord, la nutrition du nourrisson commence par le choix du lait donné au nourrisson : le lait maternel ou encore les préparations commerciales pour nourrissons. Par la suite, le tout est influencé par les personnes de notre entourage et notre environnement….

Alimentation de bébé: ni trop tard, ni trop tôt!
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Alimentation de bébé: ni trop tard, ni trop tôt!

Nous explorerons ici comment faire progresser cette alimentation de bébé. Depuis la naissance de bébé, vous avez déjà expérimenté bien des découvertes avec lui. Vous avez réussi la première tétée. Par la même occasion, vous avez également appris et amélioré l’hygiène de vie de la mère et de l’enfant afin d’organiser du mieux possible les…

Le lait maternel : un aliment complet pour le nourrisson
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Le lait maternel : un aliment complet pour le nourrisson

On considère qu’un enfant est un nourrisson tant qu’il tète le biberon ou le sein de sa mère. Au-delà de l’âge de 6 mois, et même s’il est encore au sein, on ne parle plus de nourrisson, mais de nouveau-né car il commence une alimentation diversifiée. Nous parlerons dans cet article, de l’alimentation idéale pour…

L’allaitement prolongé : pourquoi… et pourquoi pas?
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L’allaitement prolongé : pourquoi… et pourquoi pas?

Article par Julie Bolduc, nutritionniste Je l’avoue, je suis une extraterrestre. 🙂 L’allaitement m’a toujours intéressé, longtemps avant d’avoir des enfants. J’ai même fait un stage en allaitement lors de mes études universitaires et j’ai été la présidente du comité allaitement de l’université! Mais honnêtement, si on m’avait dit à ce moment-là que j’allais allaité…

Les collations de nuit pour maman lorsque bébé est tout petit
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Les collations de nuit pour maman lorsque bébé est tout petit

Article par Sandra Griffin, nutritionniste En fin de grossesse ou dans les premières semaines après l’accouchement, il est possible qu’une nouvelle situation apparaisse: la faim de nuit. Quoi faire? Je me suis beaucoup posée la question lorsque j’ai eu mon dernier bébé, que mange les mamans la nuit? Mangent-elles? Suis-je la seule qui aie faim?…

Saine nutrition durant la grossesse
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Saine nutrition durant la grossesse

On entend souvent dire les femmes enceintes qu’elles ont un appétit d’ogre et elles se font souvent répondre qu’il ne faut pas manger pour deux, mais plutôt deux fois mieux.Qu’en est-il réellement de la nutrition durant la grossesse? Il est vrai que les besoins énergétiques ne doublent pas lors d’une grossesse.Par contre, le corps dépense…