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Tag: régimes amaigrissants

La pesée ne fait pas toujours le poids!

La pesée, une mesure fiable en matière de suivi du poids? Le poids… toujours et encore lui… il...

Saine alimentation et résolutions du nouvel an

chaque année, on adopte une ou plusieurs résolutions qui ne tiennent souvent pas plus longtemps que les premières semaines du nouvel an. Serait-ce parce...

Devenir un mangeur intuitif, est-ce possible…la suite!

Marie-Josée Rainville, nutritionniste Vous arrive-t-il de penser que vous n'avez pas la 'switch' qu'il faut pour cesser de manger quand vous n'avez plus faim? Quand...

La tentation du régime-miracle

Accumuler les résolutions. vous connaissez? Résolutions du lundi, résolutions du nouvel an, résolution d'anniversaire..., fréquentes sont lse résolutions en lien avec le poids, surtout...

Adieu régime, Bonjour la vie !

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste Suivre une diète, c’est un peu comme arriver à un cul-de-sac. Si vous avez la nette impression que vos nombreux régimes...