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Tag: nutrition

Le 6 mai était la Journée Internationale sans diète: Les diètes:...

La campagne de la 11e édition de la Journée internationale sans diète (JISD) cette année se faisait sous le thème : Êtes-vous au régime sans le savoir? L'organisme EquiLibre...

Prenez votre menu de la semaine en main en planifiant vos...

Il vous manque 1 ou 2 heures dans votre journée pour arriver à tout faire? Revenir du travail, aller chercher le plus jeune à...

Distinguer le vrai du faux en nutrition: 5 étapes faciles

Article par Laurie-Anne Patenaude, nutritionniste La nutrition est un domaine en constante évolution – De nouvelles percées font leur apparition  chaque jour et changent la...

Nouvelle résolution du nouvel an: délaissez les régimes pour une saine...

Article par Nathalie Tousignant, nutritionniste N’êtes-vous pas tannée à chaque nouvel an ou chaque fin d’été, de prendre la résolution de vous « reprendre en...

Alimentation intuitive: une nouvelle mode?

  Article par Nathalie Tousignant, Nutritionniste L’alimentation intuitive est utilisée à toute les sauces aujourd’hui. Certaines allégations sont vraies, d’autres complètement fausses. Regardons cela de plus...

Alimentation et TDAH

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste Les parents d’enfants vivant avec le TDAH doivent parfois choisir entre deux maux le moindre. Entre un enfant qui mange...

Les troubles alimentaires…sous le couvert du végétarisme?

Article par Marie-Josée Rainville, nutritionniste Le végétarisme est à la mode par les temps qui courent. Que ce soit pour des raisons éthiques, environnementales ou...

Des bonbons dans son assiette?

Article par Anne-Marie Morel, nutritionniste pour la Coalition Poids Nous entendons beaucoup de choses sur les boissons sucrées. De plus en plus de drapeaux rouges...

Recette passe-partout FULL Légumes!

Article par Julie Bolduc, nutritionniste LA recette passe-partout full légumes ! Mangez plus de légumes ! On pourrait penser que le message est assez clair et...

Aliments et inflammation

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste La douleur change une vie. L’espoir qu’une personne accorde à son alimentation comme moyen de s’en sortir est parfois le...
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