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Tag: fruits

Des fruits qui ont du goût, est-ce encore possible?

Etes-vous toujours déçu par vos fruits? C'est inquiétant: les fruits vendus sur les tablettes n'ont plus de goût ! Comment en est-on arrivés là...

Le kaki: un fruit plein de surprises

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste Certains adorent, d’autres détestent. Si votre impression du kaki n’est pas réjouissante, peut-être devriez-vous le revisiter ! Car il existe...

Une assiette équilibrée pour mieux manger

Article par Sophie Morel, nutritionniste Est-il encore possible de nos jours d’avoir une alimentation équilibrée permettant de rester en santé? Cela semble plutôt difficile dans...

La boîte à lunch santé: pas si compliquée!

Article par Julie Bolduc, nutritionniste La plupart des gens se décrivent comme des personnes qui ‘mangent bien’. Mais qu’est-ce que bien manger? Il y a...

Les repas en famille

Article par Caroline Ouellet, nutritionniste «Je n’ai pas faim» «Je n’aime pas ça» «Pas encore ça» ! Pas toujours évident que les repas en famille,...

Une saine relation à la nourriture : dès l’enfance !

Article par Mélanie Magnan, nutritionniste Une famille en santé est aussi une famille heureuse ! Manger santé c’est aussi manger en se faisant plaisir. Et...

Donner le goût aux enfants de bien manger

Article par Caroline Ouellet, nutritionniste Vos enfants peuvent-ils prendre plaisir à bien manger? Bien sur que oui… Mais vous n’y parviendrez probablement pas si vous...

Enfants capricieux ? Repas difficiles !

Article par Caroline Ouellet, nutritionniste Encore un autre repas à préparer et vous ne savez plus quoi faire ? Vous tentez désespérément de faire des...