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Mois de juin: Mois de l’eau!

Déclaré en 2017, à l’unanimité, par les membres de l’Assemblée nationale, le Mois de l’eau vise à sensibiliser et éduquer la population du Québec...

Peut-on boire trop d’eau?

Article par Julie Bolduc, nutritionniste Sur plusieurs forums d’entraînement, c’est la mode des "Water Check". Je ne regarde pas particulièrement les forums d’entraînement, car honnêtement,...

Je n’aime pas l’eau!

Article par Melanie Magnan, nutritionniste Trop de gens actifs attendent de ressentir la soif avant de boire alors qu’ils sont déjà déshydratés à ce moment....

Des idées pour bien s’hydrater

Article par Audrey Caron, nutritionniste Il n'est pas toujours évident de boire suffisamment. Certaines personnes n'aiment pas l'eau simplement ou alors oublient de boire durant...

La constipation chez le jeune enfant

Article par Caroline Ouellet, nutritionniste La constipation est un phénomène dont on entend régulièrement parler quand on travaille avec les tout-petits. Parfois c’est un enfant...