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Tag: alimentation équilibrée

Equilibre: Pour la diversité corporelle

Les enjeux de l'obsession de la minceur sont sérieux et durent depuis trop longtemps. Renversons la vapeur et offrons aux jeunes de demain un...

Maladie coeliaque et diabète: double défi!

Article par Eliane Labonté, nutritionniste Deux problèmes différents... Le diabète est une condition où le corps n’arrive pas à utiliser correctement le sucre qui se retrouve...

Idées de lunch pour les parents

Article par Sandra Griffin, nutritionniste Apportez-vous vos lunchs au travail? Si oui, super! Vous avez probablement parfois quelques difficultés à ce qu’il soit complet. Si non c’est...

Le mélange du randonneur maison, la collation passe-partout

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste Les mélanges du randonneur ne sont pas utiles seulement pour la randonnée. D'ailleurs, une journée pressée, ça ressemble étrangement à...

Le jaune d’oeuf augmente-t-il le cholestérol ?

Article par Céline Saloumi, nutritionniste Les œufs ont malheureusement une mauvaise réputation d’augmenter le taux de cholestérol dans le sang, mais ce n’est pas vraiment...

Alimentation et concentration : pouvons-nous les aider ?

Article par Nathalie Regimbal, nutritionniste Comment pouvons-nous aider nos enfants à se concentrer et à être disposés à apprendre? Nous ne pouvons pas ignorer la...

Alimentation durant la grossesse : manger deux fois mieux!

Article par Mélanie Magnan, nutritionniste On entend souvent dire les femmes enceintes qu’elles ont un appétit d’ogre et elles se font souvent répondre qu’il ne...

Changer ses habitudes alimentaires avant l’arrivée de bébé, pour papa aussi...

Article par Sandra Griffin, nutritionniste Pendant la grossesse, la maman s’efforce de bien manger afin d’offrir au bébé en formation tous les nutriments dont il...

Saine nutrition durant la grossesse

Article par Mélanie Magnan, nutritionniste On entend souvent dire les femmes enceintes qu’elles ont un appétit d’ogre et elles se font souvent répondre qu’il ne...

À la soupe !

Article par Judith Pelletier, nutritionniste Il y a déjà plusieurs années lorsque je me retrouvais avec ma famille chez mes grands-parents. Quoi de plus réconfortant...