Les papas et l’image corporelle
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Les papas et l’image corporelle

ParNathalie Tousignant

Article par Nathalie Tousignant, Nutritionniste Papa a raison ! Et oui, il semble que les filles soient plus influencées par les commentaires de leur père que par leur exemple, pour l’image corporelle. ! Et c’est le contraire pour les mères par rapport à leurs filles…C’est l’exemple de la mère qui influencera le désir de la…

Doit-on faire maigrir un enfant obèse?
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Doit-on faire maigrir un enfant obèse?

ParPasseport Nutrition

Les conséquences du surplus de poids sont bien connues. Les médias, les professionnels de la santé et même nos proches nous bombardent d’informations à ce sujet. Il est donc normal que vous soyez tentés de poser certains gestes afin d’aider un enfant obèse à maigrir. Mais saviez-vous que cela pourrait nuire à votre enfant plutôt…

Autisme et alimentation: Exclure ou ne pas exclure…telle est la question!
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Autisme et alimentation: Exclure ou ne pas exclure…telle est la question!

ParPasseport Nutrition

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste pédiatrique Autant certains parents et professionnels y croient dur comme fer, autant d’autres ne veulent pas en entendre parler, déçus des fausses prétentions de charlatans ou des essais passés infructueux qui leur ont drainé argent et énergie. Je les comprends, même si je subis souvent le rebond, quand les parents…

L’alimentation autonome du bébé, qu’est-ce que c’est?
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L’alimentation autonome du bébé, qu’est-ce que c’est?

ParSandra Griffin

Article par Sandra Griffin, nutritionniste Depuis quelques années, les recommandations sur l’introduction des solides chez le bébé ont beaucoup changé. Il peut donc être très difficile pour les parents de s’y retrouver. Les changements sont principalement au sujet de l’ordre d’introduction, de l’âge d’introduction des aliments allergènes, de l’emphase mis sur les aliments riches en…

Mes enfants peuvent-ils faire la cuisine?…la suite
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Mes enfants peuvent-ils faire la cuisine?…la suite

ParLyne Bourbonnais

Article par Lyne Bourbonnais, nutritionniste Ne voulons-nous pas outiller nos enfants afin de les rendre plus autonomes? Pourquoi ne pas commencer par la cuisine. Comme vous l’avez peut-être lu dans la partie 1 de cet article, selon l’initiative Tout le monde à table d’Extenso, 8 enfants sur 10 aimeraient cuisiner davantage. Mais que peuvent-ils bien…

Alimentation et concentration : pouvons-nous les aider ?
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Alimentation et concentration : pouvons-nous les aider ?

ParNathalie Regimbal

Article par Nathalie Regimbal, nutritionniste Comment pouvons-nous aider nos enfants à se concentrer et à être disposés à apprendre? Nous ne pouvons pas ignorer la base : les enfants doivent dormir suffisamment et ils doivent pratiquer au moins 90 minutes d’activité physique par jour. Côté alimentation un mot vient en tête de liste : variété….

Peur de goûter ? Pas de panique !
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Peur de goûter ? Pas de panique !

ParMFL

Article par Marie-France Lalancette, nutritionniste Même avec un enfant en santé qui grandit normalement, le stade de la ‘néophobie’ alimentaire est une étape de l’apprentissage de l’alimentation essentielle, que tout enfant doit vaincre. C’est la peur du nouveau. Si on se replace dans un contexte d’évolution de notre espèce, cette phase s’avérait essentielle pour éviter…

Nourrir un enfant autiste : un casse-tête ?
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Nourrir un enfant autiste : un casse-tête ?

ParPasseport Nutrition

urrir un enfant autiste peut parfois nous en faire voir de toutes les couleurs! Mais par définition, la rigidité alimentaire, c’est rigide, ça ne bronche pas!  Inutile de s’entêter. Comment apporter une bonne alimentation à un enfant autiste? Pour retrouver l’harmonie, le parent est celui qui doit s’adapter, comme c’est le cas pour plusieurs autres…

Les repas en famille
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Les repas en famille

ParMFL

Article par Caroline Ouellet, nutritionniste «Je n’ai pas faim» «Je n’aime pas ça» «Pas encore ça» ! Pas toujours évident que les repas en famille, encore moins lorsqu’on essaie de contenter tout le monde. Moi qui croyais que le repas en famille représenterait ce moment heureux de la journée où nous nous retrouverions tous pour…

Une saine relation à la nourriture : dès l’enfance !
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Une saine relation à la nourriture : dès l’enfance !

ParMelanie Magnan

Article par Mélanie Magnan, nutritionniste Une famille en santé est aussi une famille heureuse ! Manger santé c’est aussi manger en se faisant plaisir. Et quand, comme parent nous apprécions chaque bouchée, nous faisons le plus beau cadeau qui soit à nos enfants. Celui d’une saine relation avec la nourriture. Pour terminer voici quelques trucs…